FAQ Coaching Enfants

& Adolescents

Cette FAQ répond aux questions les plus fréquentes concernant le coaching des enfants et adolescents : déroulement des séances, rôle des parents, confidentialité, outils émotionnels et cadre de l'accompagnement. Elle vous permet de comprendre comment se déroule un suivi chez Yuna Coaching et comment soutenir votre enfant avec douceur.

 1. À partir de quel âge mon enfant peut-il être accompagné ?

L'accompagnement est accessible dès 6 ans, lorsque l'enfant peut exprimer ce qu'il ressent et participer activement aux activités proposées.
Pour les adolescents, l'approche est adaptée à leur maturité émotionnelle et cognitive.

2. Et si mon enfant ne veut pas venir ?

La participation doit être volontaire.
Si votre enfant refuse, nous prenons le temps d'explorer les raisons lors de la première rencontre offerte.
Le jeune ne sera jamais forcé : un accompagnement efficace commence toujours par une adhésion sincère, même minimale.

3. Comment savoir si le coaching est adapté ?

La première rencontre (offerte) sert précisément à évaluer si :

• la demande relève du coaching et non d'une thérapie

• votre enfant est prêt

• l'approche lui convient

• les objectifs sont réalistes

Si un autre type de prise en charge est préférable, une orientation vous sera proposée.

4. Quel est le rôle des parents pendant l'accompagnement ?

Votre rôle est essentiel :

• soutenir l'enfant sans pression

• encourager l'utilisation des outils à la maison

• accueillir ses émotions sans jugement

• rester ouverts aux retours lors des séances dédiées (toutes les 3 à 4 séances)

Les séances restent néanmoins un espace personnel pour l'enfant ou l'adolescent.

5. Avez-vous accès à ce que l'enfant dit en séance ?

Pas intégralement.
La confidentialité adaptée aux mineurs protège :

• les émotions exprimées

• les confidences personnelles

• les ressentis intimes

Ce qui est partagé :

• besoins repérés

• difficultés observées

• outils travaillés

• recommandations pour la maison

Le but : préserver la confiance de l'enfant tout en vous permettant de l'accompagner au mieux.

6. Comment se déroule une séance ?

Chaque rencontre comprend généralement :

1. un temps d'expression libre

2. une activité ou un outil adapté (émotions, attention, respiration, ancrage, etc.)

3. un moment d'intégration

4. parfois un outil à tester à la maison

La durée est d'environ 60 minutes, dans une ambiance douce, créative et sécurisante.

7. Combien de séances faut-il ?

Chaque jeune progresse à son rythme.
Le pack de 6 séances constitue une base solide pour :

• découvrir plusieurs outils

• observer des changements durables

• permettre à l'enfant de s'approprier ce qui lui correspond le mieux

À l'issue du pack, un point est fait pour décider ensemble de la suite.

8. Et si mon enfant est très anxieux, très agité, ou refuse l'activité du jour ?

C'est totalement prévu dans le cadre.
Le jeune peut :

• demander une pause

• changer d'activité

• pratiquer un outil d'apaisement

• simplement parler ou dessiner

Le rythme émotionnel du jeune reste prioritaire.
Rien n'est forcé.

9. Quelle est la différence entre coaching et thérapie pour les enfants ?

Le coaching :

• est centré sur le présent

• développe des compétences émotionnelles et attentionnelles

• propose des outils concrets et utilisables à la maison

• vise l'autonomie

La thérapie :

• explore le passé, les causes, l'histoire personnelle

• agit sur des troubles diagnostiqués

• nécessite une formation spécifique en santé mentale

Si la situation dépasse le cadre du coaching, une orientation est proposée.

10. Mon enfant pourra-t-il utiliser les outils seul ?

Oui.
Les outils sont conçus pour être :

• simples

• ludiques

• reproductibles à la maison ou à l'école

• adaptés à l'âge

L'objectif central de l'accompagnement est l'autonomie émotionnelle.

11. Comment se passent les retours parents ?

Au terme de la 3ème et au terme de la 6ème séance, un moment est dédié à :

• partager les avancées

• repérer les besoins

• ajuster l'accompagnement

• donner des conseils adaptés au quotidien familial

Un temps d'échange est également prévu au début de chaque séance.

12. Et si la situation nécessite une thérapie ou l'intervention d'un autre professionnel ?

Si un besoin d'évaluation psychologique, thérapeutique ou médicale apparaît, je vous en informe immédiatement.
L'accompagnement peut alors être suspendu, poursuivi en parallèle ou réorienté, selon ce qui est le mieux pour votre enfant.

13. Que se passe-t-il après les 6 séances ?

Un bilan est proposé pour :

• évaluer ce qui a changé

• identifier les outils les plus utiles

• envisager une poursuite si nécessaire

• ou clôturer le cycle lorsque les objectifs sont atteints

14. Comment prendre rendez-vous ?

Via :

• mail

• téléphone, SMS, WhatsApp

• messages sur Instagram ou Facebook

Vous recevrez une réponse rapide en vue d'organiser la première rencontre offerte.